Pilates, Yin Yoga & Wandern
Was
3 Übernachtungen mit Halbpension und attraktivem 4-Tagesprogramm mit Pilates, Yin Yoga & Wandern.
Woher
Sporthotel Pontresina, Via Maistra 145, CH - 7504 Pontresina
Wann
5.-8. März 2023
Wie viel
Ab CHF 854
Programm
Tag 1
16.00 Begrüssungsapéro
17.00 - 18.00 Einführung in das Pilates-Training
19.30 Abendessen
Tag 2
08.00 Frühstück
10.00 - 11.30 Pilates
Nachmittags Wanderung zum Morteratschgletscher
17.30 - 18.30 Restoratives Yoga
19.30 Abendessen
Tag 3
08.00 Frühstück
10.00 - 11.30 Pilates
Nachmittags Wanderung durch den Stazerwald nach St. Moritz
17.30 - 18.30 Restoratives Yoga
19.30 Abendessen
Tag 4
08.00 Frühstück
09.00 - 10.00 Abschließender Pilates-Kurs
Individuelle Abreise
Kursinhalt
Täglich 1-2 Pilates-Stunden
2 Abende Restorative Yoga / YinYoga
2 leichte Wanderungen zum Kennenlernen der wunderschönen Gegend rund um Pontresina
Das Programm kann dem Wetter und den Bedürfnissen der Gruppe angepasst werden.
Mindestens 7 / maximal 12 Teilnehmer