Yoga meets Ayurveda

Cosa

Fuggi dal caos e dalla frenesia e unisciti a noi per un weekend di Yoga rigenerante nel pittoresco paradiso di La Roche! Scopri il mix perfetto di serenità e scoperta di te stesso in mezzo alla natura.
Guidate da istruttori esperti, le nostre sessioni di yoga si adattano a tutti i livelli. Che tu sia alle prime armi o abbia anni di pratica alle spalle, potrai seguire il tuo ritmo e ritrovare l'equilibrio di mente, corpo e spirito.
Ringiovanisci con l'antica arte curativa dell'Ayurveda, portata dal nostro esperto massaggiatore ayurvedico dai sereni paesaggi del Kerala.
Immersa nel cuore di La Roche, lo Chalêt offre una vista mozzafiato e un'atmosfera tranquilla. Immergiti nella bellezza della natura mentre pratichi yoga circondato dal verde.

Dove

Chalet Saint-Paul, Ch. du Poyet 18, La Roche (https://chaletsaintpaul.ch)

Quando

14 - 16 giugno 2024 (scadenza per l'iscrizione: 31 maggio)

Quanto

690 CHF in camera doppia (per participante)

750 CHF in camera singola

2 notti con pensione completa (incl. tè, caffè e acqua), asana, pranayama e meditazione guidata, un massaggio ayurvedico a persona praticato da uno dei migliori massaggiatori del Kerala in Svizzera.

Tutto il materiale è fornito.

Cancellazione: vedi le condizioni generali di Transcend Body and Mind.

Minimo 10 / massimo 15 partecipanti.