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The Art of Being

Sobre Marco y el taller

Marco Vasconcelos es instructor certificado de Sattva Yoga, un estilo enraizado en el Hatha Yoga, y cuenta con casi 20 años de experiencia. Todos los años viaja a la India para estudiar en ashrams y sumergirse en la tradición milenaria del yoga.
También está certificado en Yoga Nidra y Sanación por Sonido Vocal, y ha profundizado en el sánscrito, el canto de mantras y el canto védico para ampliar aún más sus conocimientos. Enseña yoga en el Centro Ashoka de Ayurveda y viaja por toda Europa para dirigir retiros y talleres.
Su estilo de enseñanza es acogedor y transformador, combinando experiencia y autenticidad, claridad y humor. Siguiendo el concepto de «camino sin senderos», inspira a los estudiantes a explorar la sabiduría que trasciende los límites tradicionales. El taller The Art of Being (El arte de ser) invita al autodescubrimiento y a la conexión con la verdadera naturaleza de cada uno a través de las asanas, el trabajo de la respiración y la meditación. Marco fomenta la atención plena, ayudando a los participantes a encontrar la paz, el bienestar y la autenticidad en el momento presente.

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Cuándo y dónde

3-4  mayo 2025

Bewegungsraum, Baslerstrasse 20, 4665 Oftringen 
(https://www.bewegungsraum-oftringen.ch/kontakt-anfahrt/)

Precio

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260 CHF (live)

180 CHF (online)

 

Política de cancelación: véanse las condiciones generales de Transcend Body &Mind GmbH.

Máximo 15 participantes (en directo).

Idioma

El seminario se desarrollará en inglés.

Programa

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Sábado 3 de mayo

9.15: Llegada

9.30 - 11.30: Introducción y práctica de asanas

11.30 - 12:30: Práctica de Pranayama

12.30-13.30: Pausa para comer (individual - se proporcionan aperitivos y bebidas)

13.30 - 15.00: Qué es la mente y Yoga nidra

15.00-16.00: Meditación activa

 

Domingo 4 de mayo

9.15: Llegada

9.30 - 11.30: Meditación breve, pranayama, asana y relajación

11.30 - 12:30: Ceremonia final (incluye ejercicio por parejas)

Mas informaciones
Sobre Marco: www.marco7vasconcelos.com
Sobre el taller: info@transcend-bodymind.ch

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